Categoria: Qualidade de Vida

Vitamina D oferece grandes benefícios à saúde cardiovascular

Muito se fala no papel fundamental da vitamina D para a saúde dos ossos. De fato, manter sua absorção em dia garante a presença do cálcio no organismo, o que, por...

Acupuntura oferece diversos benefícios para a saúde física e mental

Originada da China, com relatos de mais de dois mil anos, a Acupuntura é um método Terapêutico complementar. Caracteriza-se pela inserção de agulhas na pele em...

Saiba como o ato de sorrir pode oferecer grandes benefícios

Mais do que expressar nosso humor, sorrir pode melhorar nossos relacionamentos e contribuir para nossa saúde física e mental. Conforme explica a psicóloga Tatielly...

Conheça os benefícios da prática do Pilates na terceira idade

No dia 27 de setembro é comemorado no Brasil o Dia Nacional do Idoso. Vale ressaltar que a população idosa de nosso país tende a manter seu crescimento. Segundo a...

Conheça os benefícios da laserterapia na mucosite oral

O tratamento em pacientes oncológicos com quimioterapia e/ou radioterapia tem consequências na cavidade oral, sendo bastante frequentes a xerostomia (boca seca),...

O método Pilates no pós AVC visa melhorar a qualidade de vida

O AVC, conhecido popularmente por derrame, é classificado em dois tipos: isquêmico, quando há falta de circulação numa determinada área do cérebro e hemorrágico,...

Exercícios em casa são solução no período de isolamento social

O isolamento social em decorrência da pandemia de Covid-19 obrigou a todos a realizar muitas adaptações na rotina diária. E algo que merece um espaço nessa rotina...

Acompanhamento pediátrico é essencial para um bom desenvolvimento

O Dia Mundial da Infância, comemorado anualmente em 21 de março, é uma iniciativa do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) que tem como objetivo...

Visão renovada em 10 minutos com a cirurgia de catarata? É possível!

Já imaginou enxergar tudo embaçado, ter dificuldade para realizar tarefas simples do dia-a-dia como dirigir e cozinhar e, mesmo com muito esforço, não conseguir ler...

Nutricionista dá dicas de lanches saudáveis para o recreio escolar

Devido a rotina agitada dos pais modernos, associada aos preços mais acessíveis e praticidade, os alimentos industrializados são quase sempre a escolha na hora de...

Saiba quais são as opções no tratamento da perda auditiva

Considera-se como surdez a dificuldade ou impossibilidade em ouvir o som, seja temporária ou permanentemente. Assim, as classificações variam de acordo com o nível...

O apoio das doulas aumenta as sensações de bem estar da mãe

Você conhece o trabalho de uma Doula? A principal função dessa profissional é dar suporte físico e emocional à gestante em trabalho de parto. Ela também pode...

Exercícios para a musculatura do assoalho pélvico na gestação

A gestação é um período de grandes mudanças corporais e psicológicas na vida da mulher. Apesar de natural, este estado exige alguns novos cuidados para com a...

Benefícios da atividade física vão muito além da estética

O corpo humano possui mais de 200 articulações e, em média 630 músculos, e estes necessitam de movimento. Caso contrário, enrijecem ou atrofiam, trazendo...