Categoria: Cuidados
Genética e carga repetida estão entre causas das hérnias de disco lombares
Paula Leal19 out, 2021
Dentre as hérnias de disco existentes, as mais comuns são as lombares. Estas são caracterizadas pela lombalgia, ou dor glútea, com irradiação para a coxa e perna,...
Saiba como se prevenir de lesões comuns no Beach Tennis
Paula Leal21 set, 2021
O Beach Tennis como esporte foi expandido há pouco tempo no Brasil, colecionando cada vez mais adeptos. Trata-se de uma modalidade muito praticada em cidades...
Saiba quais são as lesões mais frequentes no futebol amador
Paula Leal18 ago, 2021
Esporte mais amado e praticado do Brasil, o futebol constitui uma atividade física excelente para a saúde e qualidade de vida. Entretanto, sem o preparo e cuidado...
Pensamento positivo em excesso pode ser prejudicial. Entenda
Paula Leal20 jul, 2021
Ultimamente temos sido bombardeados pela cobrança em mantermos o pensamento positivo. É claro que uma postura positiva diante das dificuldades é importante, mas a...